もう９月も半ばですが、

うちのお庭では、まだ新たなゴーヤがなっています。

初めはいつもゴーヤチャンプルに使っておりましたが、

それでは消費が間に合わない時期もあり、

ゴーヤジュースを作るようになりました！

ゴーヤ、バナナ、牛乳、蜂蜜、氷少々で、

ゴーヤの苦味も気にならずにとっても美味しくいただけます！

飲んでみる前は、ホントに苦くないのー！？！？と私自信、半信半疑でしたが、

ほんとに飲み易いのです！！！

ビタミンＢ・Ｃの補給、血糖値の正常化、コレステロール低下作用、

脂肪の吸収・蓄積抑制、浮腫み予防、抗酸化・疲労回復作用、皮膚・粘膜の正常化

など、魅力的な作用の数々。。。

いいことづくしですね＾＾