皆さん日常的に運動はされてますでしょうか？)^o^(

私はなかなか運動が出来ないので、通勤の電車を利用してプチトレーニングをするようにしています(^_^;)

座席に座れるときは、
脚の両膝をぴたりとくっつけ、膝同士を押し付けあうように軽く力を入れます。
そのまま３分ほどキープ。。少し休んでまた両膝をくっつけてキープ。。ということを繰り返しやっています。

これをやると太ももの内側の筋肉が鍛えられ、続けていくと太ももに隙間ができますよヽ(^。^)ノ
女性はもともと筋肉がつきづらいので、意識的に筋トレを続けられると良いですよね（＾ｖ＾）

２月も終わりに近づき、もう花粉が飛んでいるそうですね(>_<)

花粉症のスタッフは、もう鼻水や涙の症状を訴えており、、とても辛そうです。。

しかも花粉の時期は長く、何種類もの花粉症をもつ人は５月過ぎまでその症状が続くというので、本当に辛いですよね(;_;)/~~~

花粉症でない方は、鼻水や涙といった症状は出ないかもしれませんが、

実はこの時期はどんな方でも、花粉の影響を大きく受けてしまっているのです。。

強い風で、花粉やほこりが空気中に舞い、それはお顔の肌にぴったりと付着し、お肌の毛穴をふさいでしまします。。。！！

しかも花粉は肌にとって強い刺激となるので、

どんな方でも、この時期のお肌は敏感状態、かゆみ、かぶれがおきやすい状態に傾いてしまうのです。。＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

そんなこの時期におすすめなのが、

タルゴの、≪ハイポセンシンのコース≫ですヽ(^。^)ノ

お肌を鎮静させるだけでなく、外的刺激からお肌を守る力を強く、お肌自体の免疫を高めてくれる、素晴らしいコースです！！！

今の時期のフェイシャルのコースに迷ったら、、、是非！！タルゴのハイポセンシン、試してみてくださいね)^o^(

こんにちは♪

今後はルシェルシェスタッフの、ささやかな日常のブログもあげていきますのでよろしくお願い申し上げます<m(__)m>

さて、今週もまた、中盤で雪の予報が出ていますね((+_+))

今年は本当に雪が多いですが。。。子供からすると雪遊びが出来て楽しい冬なんでしょうか^_^;

近所で作られていた雪だるまの数々をみて微笑ましい気持ちになりました(*^。^*)

こんにちは！ 雪が降ってから寒い日が続いていますね！

今週末も雪が降るとの予報が出ていますが、

最近は湯船に何も入れないで入ると、じんわり汗が出る位に浸かっても

お風呂を出た後すぐに寒くなってしまいます。。。

そんな時に大変オススメのセットがお得価格となっております☆

セット内容の一つはポール・シェリー　リラクシングバスオイルです！

お身体を温め冷えやむくみ、

この時期特に辛い肩こり腰痛などの痛みの緩和や、

ハリ感、お身体全体を緩めてくれ、リラクシング効果絶大です！

眠りを深くしてくれ、ストレス感・お疲れの解消にも効果的なバスオイルです！！！

セット内容もう一つが、スパアロマティックリラクシングオイルです☆

こちらは肩や首筋、腰など、ハリを感じる部分にマッサージをする要領で

塗って頂くと、それらをほぐし和らげると共に、お肌にも潤いを与え乾燥を防いでくれます！

アロマの効果でぐっすりと眠れ、疲労感、ストレス感の緩和にも効果絶大です！

翌朝の目覚めがスッキリとします！

この２つはセットでご利用頂くと、一層効果を引き立てる組み合わせとなっております！

通常リラクシングバスオイルは６３００円。

スパアロマティックリラクシングオイルは３９９０円。

合計１０，２９０円ですが、

只今セットで９，３６０円と、大変お得になっております！

なくなり次第終了となりますので、是非お早めにっ！！！

ルシェルシェ銀座店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。

年末年始営業のお知らせです。

12月31日（火）より 1月 3日（金）までお休みとさせて頂きますm(__)m

年末の営業は12月30日（月）PM8:00まで

年始の営業は 1月　4日（土）より通常営業とさせていただきます。

来年度も宜しくお願い申し上げます♪

こんにちは＼(^o^)／

いつもルシェルシェ銀座店をご利用頂きまして誠にありがとうございます。

ルシェルシェでは、HPのリニューアルに伴いWEBからの予約が可能となりました。

PC、スマートフォンなどから手軽に予約のお問い合わせが可能になりましたので、是非ご利用ください。

お客様よりWEB予約を頂いた後、店舗スタッフよりご予約確定のメールをお送りさせていただきます。

WEBご予約は前日までのご予約となっておりますのでご注意ください。

WEB予約はこちらからどうぞ

※尚、当日のご予約はお電話でお願いいたしますm(_ _)m

是非、お気軽にご利用ください♥

HPがリニューアルしまして、これからは様々な情報をお届けいたしますのでよろしくお願いいたします(^-^)

ルシェルシェで、施術後に召し上がって頂いている「ハーブコーディアル」のX’mas限定ミニセットを販売いたしました!

ハーブコーディアルとは・・・

イギリスで愛飲されている伝統的なハーブ飲料です。

水やお湯で割るだけで、美味しいハーブドリンクが出来上がります。とっても飲みやすくお客様にも喜んで頂いてます♪

通常の商品はエルダーフラワー、ローズヒップ・ネトル・クランベリー＆ハイビスカス・ピンクジンジャー・DT（デトックス）・

コムブッカの７種類。容量は375mlで販売されていますが、数量限定でミニセットが発売されました♪

 2013冬のミニセットは100ml×３本セットでプレゼントにぴったりなサイズとなっております。

フレーバーは人気のピンンクジンジャー・ローズヒップ・エルダーフラワーの３種類。

この時期にぴったりのフレーバーとなっております。 お湯で割ったり、ハーブティと組み合わせてお飲みいただくのがおすすめです♥

とってもかわいいパッケージで見ているだけで気持ちもあがります☝( ◠‿◠ )☝

希釈タイプなのでお湯やミネラルウオーターでハーブコーディアルを約10倍～15倍に割って頂くと簡単で美味しいハーブドリンクに♪

このたび、ルシェルシェは、ホームページをリニューアル致しました。

今回のリニューアルでは、ルシェルシェへのご理解を一層深めていただけるようコンテンツの充実を図りました。
今後はこの新着情報を通じて、キャンペーンやスタッフからの美容コラムメッセージ、店舗からのお知らせなど、今まで以上に情報を発信していきたいと思います。

今後ともルシェルシェ（銀座店）をどうぞよろしくお願い致します。

ル・シェルシェの中でもお問合せをよくいただくメニューの「ポールシェリー」

人気モデルさんや雑誌などでもよく紹介されていますよね！

ルシェルシェでは、ポールシェリーのフェイシャルとボディーのメニューをご用意しています。

店頭ではバスオイルの販売もおこなっておりますので、気になる方はスタッフまでお気軽にお声がけください。

ルシェルシェでは、施術のあとに、受付で施術後のアドバイスやお客様のお声をおうかがいしています。

その際、お出ししているハーブティーが「ハーブコーディアル」。

とても美味しいとお客様に評判で、店舗でも販売しております。種類も豊富に取りそろえておりますのでお気軽にスタッフまでお声がけ下さいませ。

webサイトでもご紹介しておりますので是非ご覧下さい。